Yoga prenatal: tres meses (12 semanas) embarazada

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¡Disfruta de este flujo de yoga desnudo para embarazada enfocado en aliviar los síntomas de las náuseas matutinas! Este flujo incluye algunos puntos de presión de diversión que pueden ayudar a facilitar las náuseas matutinas. El flujo también es de ritmo lento y se mueve con el curso natural de la respiración

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